行走或奔跑,但不要止步

还记得高中时每天晚上在塑胶跑道上跑步,一圈一圈,什么都不会想,直到精疲力尽。

最近几年爱上走路,一走就是几个小时的那种。最多连续走过十六个小时,现在想起来小腿都会一阵酸。

可是,在过去的大半年,我停止了,声色犬马,吃喝玩乐,只想泡在酒精里消磨时间。直到发现自己越来越不开心,也在逐渐丧失一种精神,或者说是斗志。

现在我又开始行走了,而且想走着走着就跑起来,大步往前,酣畅淋漓!

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